Divendres pesem menys que la resta de dies de la setmana

El pes corporal també es posa de cap de setmana. Els divendres són els dies que pesem menys. Vols saber per què? 

No hi ha una "bona" manera de pesar-se: hi ha gent que ho fa amb roba, d'altres despullats, n'hi ha que fins i tot es pesen amb sabates. S'ha comprovat, però, que hi ha dies que pesem més que uns altres. Els divendres és el dia que menys pesem i té una explicació. Normalment entre setmana fem més bondat, més exercici i tenim una rutina establerta. Els caps de setmana normalment mengem més, sortim més a dinar/sopar a fora i no fem tan d'exercici.

És per això que si et peses els divendres hi ho fas al matí, sabràs quin és el teu pes real

A Barcelona, hi ha el 50% menys d'adolescents fumadors que fa 20 anys

El percentatge de joves de 14 anys que fuma cau al 6% en els últims 25 anys, segons un estudi de l'Agència de Salut Pública de Barcelona.

Segons un estudi de l'Agència de Salut Pública de Barcelona, el nombre d'adolescents de Barcelona que fumen ha disminuït un 50% en vint anys. Els resultats de l'estudi, que publica la Gaseta Sanitària, indiquen que si el 1987 el consum regular de tabac era del 12,7 % entre els alumnes de 8è d'EGB, la xifra s'ha reduït fins a la meitat entre els estudiants d'entre 13 i 14 anys, que el 2008 cursaven 2n de l'ESO.

 

L'estudi també revela que el descens és aclaparador en els adolescents d'entre 15 i 16 anys, que és l'etapa en la qual, segons els especialistes, es consolida el consum. El 1996, fumava regularment el 34,6 % dels alumnes de 4t de l'ESO, mentre que el 2008 el percentatge va disminuir fins al 18,1%, amb una reducció mitjana anual del 6,4% en dotze anys.
 

Aquesta tendència a la baixa entre els escolars de Barcelona s'ha pogut determinar comparant aquesta enquesta (FRESC) realitzada el 2008 entre més de 3.000 alumnes, amb els de les set edicions prèvies.

Telegram, el nou sistema de missatgeria instantània que desbancarà WhatsApp

Uns desenvolupadors tecnològics russos han desenvolupat un nou sistema de missatgeria instantània que es planteja com a alternativa al WhatsApp. Diverses fonts apunten que és més segur i augmenta les possibilitats de transferència d'arxius entre usuaris.

Atenció! Us presentem la nova aplicació de missatgeria instantània que tothom s'està descarregant. Es diu Telegram i es planteja com una alternativa al WhatsApp , però més segur i amb més possibilitats.

Els creadors d'aquest nou sistema són uns desenvolupadors tecnològics russos, responsables de la xarxa social VK . L'aplicaciója està disponible en castellà per a iPhone i Android i de fet lidera el chart de descàrregues de l' AppStore . Cal dir que és gratuïta , de codi obert i les converses són més segures; de fet, segons afirmen els seus creadors, els missatges poden ser destruïts poc després de ser enviats.

També hi ha disponible una versió per a PC i permet emmagatzemar i compartir arxius guardats al núvol amb els contactes: fotos, vídeos o música amb capacitat de fins a 1 GB.

5 coses que et fan vergonya dels teus pares quan fas ESO

Que els teus pares et facin passar vergonya durant l'ESO és una cosa molt habitual i que tots hem patit alguna vegada. No sempre ho fan expressament i segurament molts cops no veuen que fent aquestes coses nosaltres ens morim de vergonya. Alguns exemples.

1. Quan es posen a parlar amb el noi/noia que t'agrada i tu estàs allà...

2. Quan tens amics a casa teniu la música alta i la teva mare es posa ballar com als anys vuitanta...

3. Quan expliquen a tothom coses teves personals com quants cops vas al lavabo o sobre la teva regla...

4. Quan et deixen just davant la porta de l'institut i volen fer-te un petó...

5. Quan esteu tota la família mirant la tele i apareix una escena de sexe... És un... ¬¬'

Cursos universitaris que no podràs creure que existeixen

Hi ha cursos de tot tipus, des de pornografia a classes de Harry Potter. Hem buscat les classes i cursos més estranys que pots fer a la universitat.

Política de Beyoncé: en aquestes classes s’analitza com Beyoncé utilitza les seves cançons i imatge per tractar temes com el racisme, la discriminació i la sexualitat. Ho fan a la Universitat de Rutgers.

Classes de pornografia: a la Universitat de Pasadena fan classes de pornografia, els alumnes estudien els diferents tipus i fan estudis sobre el tema. Com a deures els alumnes han de veure vídeos porno i fer-ne una redacció.

Curs de Zombies: a la Universitat de Columbia (Estats Units) s’imparteixen classes sobre la història dels zombies, la seva aparició a sèries i pel·lícules etc. Com a treball de fi de curs els alumnes han d’anar disfressats de zombies i fer una presentació oral.

Classes de Harry Potter: Una universitat de Califòrnia imparteix lliçons sobre la literatura i filosofia que hi ha de rerefons als llibres de Harry Potter.

Elf: pots aprendre la llengua elfica dels Senyors dels Anells a la Universitat de Wisconsin.

Classe d’escombraries: pots aprendre tot sobre les deixalles a la Universitat de Santa Clara.

FACEBOOK t'avisa quan qui t'agrada es queda solter

Us presentem Breakup Notifier (notificador de ruptures), una aplicació que t'avisa quan la persona que et mola torna a ser solter.És molt fàcil, heu d'accedir al web de l'aplicació, introduir les vostres dades de facebook, les persones per les quals esteu interessats i, cada vegada que aquests contactes canviïn el seu estat civil, Breakup Notifier us avisarà.Cada vegada, la seducció està més informatitzada. On anirem a parar?

Creen una aplicació per smartphones per deixar de fumar: RESPIRA-APP!

Ja no hi ha excuses per seguir fumant! Ara et pots descarregar gratuïtament Respira-app, l’aplicació de l’aecc-Catalunya contra el Càncer especialment adreçada a totes les persones que han decidit deixar de fumar i que necessiten ajuda durant el procés.

Respira-app és una guia d’orientació i de suport dividida enquatre fases en les quals hauràs de seguir una sèrie d’indicacions per avançar cap al teu objectiu: trencar amb el tabac definitivament! I com que cada fumador té les seves necessitats i les seves motivacions, disposaràs d’un perfil personalitzat partint del registre i l’avaluació del consum de tabac que orientarà el teu camí cap a alliberar-te definitivament del tabac.

Però tranquil, no estaràs sol! A l’aplicació trobaràs diferents apartats d’ajuda amb els quals aprendràs a reduir l’ansietat, a relaxar-te, a evitar les ganes de fumar, a controlar l’augment de pes, a prevenir les recaigudes... A més, rebràs notificacions de  suport i ànim, i informació sobre els teus avenços. I això no és tot, si en qualsevol moment necessites una atenció més personalitzada, disposes d’accés directe al consultori de l’aecc, on un professional donarà resposta als dubtes que et plantegis.

Mai t’ho havien posat més fàcil per deixar de fumar, avui és la teva oportunitat, no ho deixis passar!

Perills d'internet, comentari d'un video

Un vídeo prèviament visualitzar a classe, ens mostra que en internet res es segur, 

RECORDA:
- Si publiques alguna cosa a un xarxa social, ho pot veure TOTHOM! fins i tot, la teva professora de l'escola i descobrir alguna mentida que li hagis dit, o alguna insult dirigit a ella.

- Ja que la informació es accessible a tothom no publiquis informació privada, ja que si així ho fas algú que te unes intencions d'aprofitar-té de tu o fer algun acte dolent, també pot saber la teva informació personal i arribar a cóneixer tota la teva vida